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222025-03
og东方厅登录这项全国体育赛事在呼和浩特启幕
“对这场比赛期待已久！钟宇晨、杨婧茹都是我喜欢的明星。”网友娟子说，一出票她就立即抢到。 由国家体育总局冬季运动管理中心指导，中国滑冰协会主办，内蒙古自治区体育局、呼和浩特市人民政府、呼和浩特市体育局承办，呼和浩特体...
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222025-03
og东方厅2024年赛事经济亮点纷呈 为高质量发展注入强劲动
办一场赛，兴一座城。临近年末，着力打造国际“赛”“会”之城的杭州，接连举办两场备受瞩目的国际体育盛宴：世界羽联年终总决赛和女排世俱杯，比赛精彩激烈，现场氛围火爆。 借亚运会长尾效应，杭州体育赛事好戏连台，2024年共...
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182019-04
戒烟总失败？你需要这4个科学戒烟方法！分享给你的烟民朋友吧~
1964年，美国医学博士路德特里发表了具有里程碑意义的报告：吸烟可能导致肺癌，慢性支气管炎，肺气肿和心血管疾病等疾病。 接下来这半个世纪，不断有科学研究证明香烟与蜡烛燃烧自己照亮他人不同，香烟是燃烧自己的同时也燃烧别人...
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182019-04
如何多活14年？哈佛大学医学院：你需要养成这5个习惯！
最近来自美国哈佛大学医学院的一项研究表明，遵循5个行为习惯可以将寿命延长10多年，对于女性来讲，寿命的延长甚至可达14年。 该项研究使用的数据量超过123,000人。 该项研究报告作者之一，哈佛大学医学院的Meir...
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182019-04
不花钱也能健身，8个徒手动作练遍全身。
1.台阶步 台阶步动作简单易学，练习几乎没有场地要求，有一个台阶就可以练习，整个下肢都能练到，既能增肌又能燃脂，简直是居家旅行、走朋访友，必备良技。 进阶：有条件的可以通过穿戴负重背心、双手持哑铃或壶铃等方式来增大训...
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182019-04
运动后肌肉酸痛怎么办？5个偏方帮你缓解
运动后的肌肉酸痛虽然会让一些人感觉很享受（比如我~），但仍然还是会给我们生活带来诸多不便。常规的按摩拉伸、喝牛奶、吃鸡蛋等相信大家已经听了很多，接下来再给大家介绍5个偏方来缓解肌肉酸痛： 樱桃 樱桃还含有丰富的花青素...
